Свій серед своїх або як влитися в робочий колектив

Перший день на новому робочому місці або виробничій практиці – це завжди хвилювання. Серце б’ється швидше, навколо чужі люди, і здається, що всі дивляться лише на твої помилки. Знайомо?

Саме тому в рамках Тижня профтехосвіти для учнів 13 групи проведено інтерактивний тренінг із психологом, головна мета якого – зняти тривожність перед виходом на практику та навчити впевнено комунікувати у трудовому колективі.

Розпочали з чесної розмови. Кожен учасник отримав два стікери. На зелених написав те, чим уже пишається – так був сформований плакат «Наш потенціал». На рожевих – анонімно залишали свої страхи перед майбутнім колективом. Усі вони відправилися в «Кошик тривог», щоб наприкінці зустрічі разом знайти рішення для кожного з них.

Потім, об’єднавшись у команди, учні розбирали реальні стресові ситуації на робочому місці: що робити, якщо майстер різко розкритикував при всіх чи як діяти в інформаційному вакуумі, коли завдання дали, а деталей не пояснили.

Не секрет, що секрет успіху на практиці – це тайм-менеджмент. Ми розібрали відому техніку «З’їсти жабу». Також за допомогою матриці пріоритетів навчилися миттєво ділити завдання на термінові, важливі та ті, які можна відкласти.

Наприкінці кожен учасник намалював свій «Щит ресурсу», де зафіксував свої головні софт-скіли, контакти людей, які завжди підтримають та головну афірмацію: «Я тільки вчуся, і помилятися – нормально».

Повертаючись до нашого «Кошика тривог», учні усвідомили: боятися – природній стан, але тепер у їхньому професійному багажі є чіткі інструменти як з цим впоратись.

https://youtube.com/shorts/sSWVXZ4i4S4